КУРКУМА
Куркума– Curcuma longa L.
Многогодишно лечебно растение, чиято използваема част е коренището-ароматно и ярко жълто под кората. Използва се като подправка, влиза в състава на къри и като лечебно растение.
- подпомага ускоряването на метаболизма и процеса на отслабване
- натурално противовъзпалително средство
- природен антибиотик
- натурален антисептик
- естествен антиоксидант
- средство срещу артрит
- пречиства кръвта
- профилактика срещу рак( гърдата, простата, кожа, дебело черво, лимфома и левкемия)
- редуцира страничните ефекти от химиотерапия
- лекува стомашни язви
- подпомага лечение на кашлица и при астма
- подобрява храносмилането, като намалява подуване и възпрепятства образуване на газове
- намалява нива на холестерол
- ускорява лечението на открити рани
- заздравява сухожилия и връзки
- забавя развитието на множествена склероза
- профилактика за болестта на Алцхаймер.
Съставки:
250мл вряла вода
1-2 с. л. нарязан джинджифил на тънко
1 с.л. прясно тънко нарязана куркума (или ½ -1 ч.л. на прах)
1-2 с.л. семена от кориандър
1-2 ч. л. кимион семена
1-2 с.л. семена от копър
1-2 пакетчета от зелен чай, мента
1 изцеден лимон
Начин на употреба:
Смесете всички съставки и ги оставете да врат в продължение на 5 минути. Прецедете, преди да пиете. Опитайте се да се пие общо два литра на ден!
КУРКУМА за красота:
- дълбоко хидратира и ревитализира кожата, правейки я чиста и блестяща
- ексфолира мъртвите клетки, оставяйки кожата мека и гладка
- помага за намаляване на дразнене и сухота
- помага за лечението на розацея, акне, екзема, псориазис, петна и тъмни кръгове под очите.
Рецепта за красота:
Начин на употреба:
Сложете куркума в малка купа, добавете меда.
След това се добавя пр. мляко или кис. мляко( можете да регулирате количеството мляко, за да е пастата по- плътна, защото куркумата оцветява и не желателно да се стича).
Нанесете маската равномерно цялото лице, също така и под очите.
Оставяте я в продължение на около 20 минути и след това я измийте с хладка вода.
Подсушете лицето си внимателно с кърпа.
Повторете маската няколко дни за достигане на желан ефект!
