ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА и ЕМОЦИИТЕ / 3 част /умора, концентрация, тъга, гняв/
Етеричните масла и емоциите
Има редица фактори, които могат да предизвикат емоционален дисбаланс. Тези фактори могат да бъдат както вътрешни, така и външни, включително алергии, замърсяване, емоционална травма и хранителни дефицити. Етеричните масла могат да бъдат голямо облекчение при много емоционални проблеми, включително стрес, тревожност и депресия. Освен, че неутрализират тези чувства, те имат и способността да успокоят ума, да предизвикат щастието и да повишат увереността.
Как да прилагаме етеричните масла :
- чрез дифузер или арома лампа;
- при масаж;
- чрез топъл и студен компрес;
- чрез директно нанасяне върху кожата под формата на бленд комбинация или самостятелно;
- чрез директно вдишане на етеричното масло.
ЕТЕРИЧНИ МАСЛА при УМОРА, за КОНЦЕНТРАЦИЯ и САМОЧУВСТВИЕ:
- КИПАРИС
- ТАМЯН
- ДЖИНДИФИЛ
- САЛВИЯ
- БОСИЛЕК
- МЕНТА
- ЛИМОН
- ГРЕЙПФРУТ
- ПОРТОКАЛ
- ЖАСМИН
- ЧЕРЕН ПИПЕР
- БЕЗСМЪРТНИЧЕ
- РОЗМАРИН
- ПАЧУЛИ
- ВЕТИВЕР
- ДАФИНОВ ЛИСТ
- ХИСОП
ЕТЕРИЧНИ МАСЛА при ТЪГА:
- РОЗА
- БЕЗСМЪРТНИЧЕ
- НЕРОЛИ
- ВЕТИВЕР
- КИПАРИС
- ТАМЯН
- САНДАЛОВО ДЪРВО
ЕТЕРИЧНИ МАСЛА при ГНЯВ и РАЗДРАЗНИТЕЛНОСТ:
- ИЛАНГ ИЛАНГ
- ПОРТОКАЛ
- ЛАВАНДУЛА
- ПАЧУЛИ
- БЕРГАМОТ
- СМИРНА
- ЛАЙКА/НЕМСКА/
- НЕРОЛИ
- ПЕТИГРЕЙН
- РОЗА
- ЖАСМИН
***Виж ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА и ЕМОЦИИТЕ / 1 част при БЕЗПОКОЙСТВО, НЕСИГУРНОСТ, СТРАХ : http://aromikalab.com/етеричните-масла-и-емоциите-1-част/
*** Виж ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА и ЕМОЦИИТЕ / 2 част при ДЕПРЕСИЯ, СТРЕС, ПАНИК АТАКИ: http://aromikalab.com/етеричните-масла-и-емоциите-2-част/
17-05-20 | 0 comments | in АРОМАТЕРАПЕВТИЧНО, ЦЕЛЕБНИ АРОМАРЕЦЕПТИ АРОМАРЕЦЕПТИ ЗА КРАСОТА