menu close menu

ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА и ЕМОЦИИТЕ / 1 част / безпокойство, несигурност, страх/

1

Етеричните масла и емоциите

Има редица фактори, които могат да предизвикат емоционален дисбаланс. Тези фактори могат да бъдат както вътрешни, така и външни, включително алергии, замърсяване, емоционална травма и хранителни дефицити. Етеричните масла могат да бъдат голямо облекчение при много емоционални проблеми, включително стрес, тревожност и депресия. Освен, че неутрализират тези чувства, те имат и способността да успокоят ума, да предизвикат щастието и да повишат увереността.

Как употребата на етерични масла помага да се регулира емоционалния баланс:

Усещането за миризма е най-първичното усещане и оказва голямо влияние върху чувствата, настроенията, спомените и цялостното поведение. Докато другите сензорни усещания се предават на таламуса, който е отговорен за диагностицирането на слухови, зрителни, тактилни и вкусови сигнали. Миризмата  първо преминава през други области на мозъка, включително области, които контролират паметта и емоциите. Поради тази причина ароматите предизвикват активиране на мозъка, което въздейства както на физическо ниво, но също така може да подобри емоционалния ни баланс.

Как да прилагаме  етеричните  масла :

  • чрез дифузер или арома лампа;
  • при масаж;
  • чрез топъл и студен компрес;
  • чрез директно нанасяне върху кожата под формата на бленд комбинация или самостятелно;
  • чрез директно вдишане на етеричното масло.

2

ЕТЕРИЧНИ МАСЛА при БЕЗПОКОЙСТВО и НЕСИГУРНОСТ:

  • БЕРГАМОТ
  • ТАМЯН
  • ЛИМОН
  • ЗДРАВЕЦ
  • ГЕРАНИУМ
  • ЛАВАНДУЛА
  • МАНДАРИНА
  • НЕРОЛИ
  • ПОРТОКАЛ
  • МЕНТА
  • РОЗА
  • ВЕТИВЕР
  • ИЛАНГ ИЛАНГ
  • ПАЧУЛИ

ЕТЕРИЧНИ МАСЛА при СТРАХ:

  • КЕДЪР
  • САЛВИЯ
  • БЕРГАМОТ
  • ТАМЯН
  • ГРЕЙПФРУТ
  • ЖАСМИН
  • ЛИМОН
  • ЛАЙКА/НЕМСКА/
  • САНДАЛОВО ДЪРВО

*** Виж ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА и ЕМОЦИИТЕ / 2 част при ДЕПРЕСИЯ, СТРЕС, ПАНИК АТАКИ: http://aromikalab.com/етеричните-масла-и-емоциите-2-част/

***Виж ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА и ЕМОЦИИТЕ / 3 част при УМОРА, КОНЦЕНТРАЦИЯ, ТЪГА, ГНЯВ: http://aromikalab.com//етеричните-масла-и-емоциите-3-част/

17-05-20 | 0 comments | in §§§ ЛЕЧЕБНИ АРОМАРЕЦЕПТИ и АРОМАРЕЦЕПТИ ЗА КРАСОТА, ЕТЕРИЧНИ МАСЛА

Leave a reply

Your email address will not be published.

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

© All rights reserved