menu close menu

2 ЧАКРА, Свадхиштхана

2 chakra 1

 

  • Цвят:
    оранжев

  • Място:
     
    намира се на три пръста под пъпа.

  •  Отговаря за :
    креативност, творческата реализация, чувства, сетивност, сексуалност, удовлетворяването на потребностите, желание, въображение.

  • Блокирана  чакра:
    постоянни съмнения, липса на интерес в ежедневието, депресия, липса на сили, вкопчване в миналото ,силно проявени материални интереси,  сексуални проблеми, свръхчувствителност,  запек , оплаквания в долната част на гърба, мигрена, проблеми с потентност.
    collage 2chakra

  • Позитивни утвърждения:
    *Оценявам и уважавам тялото си.

    *Отворен съм да изпитам настоящето чрез сетивата си.

    *Усещам удоволствието и изобилието във всеки един момент.

    *Мога да се грижа за нуждите си.

    *Позволявам си да изпитвам удоволствие.

    *Моята сексуалност е свещена.

    *Емоциите са езикът на душата ми.

    *Животът носи удоволствие.

    *Приемам моите чувства.

  • Кристалотерапия:

    2 chakra stones1

    червен и/или кафяв авантюрин

    червен яспис

    карнеол

    гранат

    рубин

  • Ароматерапия- етерични масла, който помагат за баланса на чакрата:

    портокал

    мандарина

    нероли

    жасмин

    петигрейн

    розово дърво

    салвия

    бергамот

    гераниум

  • Храна,която балансира чакрата:

    бадеми

    пъпеш

    папая

    орехи

    манго

    мандарина

    портокал

    кокосов орех

    тиква

    праскова

    кайсия

    райска ябълка

  • Звукова терапия-звуци за баланс на чакрата:

    мантра- ВАМ

    честота- 288Hz

    звук- Д

    океан

    пороен дъжд

     водопад

  • Йога пози, чрез практикуването, на които се хармонизира чакрата:

    „Триъгълник“

    „Кобра“

    „Лотос“

    „Пеперуда“

  • Природа- елементът на тази чакра е Вода:

    океан

    езеро

    река

    разходка във водата

    любуване на вода

    пиене на много вода.

29-03-16 | 0 comments | in ЧАКРИ

Leave a reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*

© All rights reserved