Aromatic lab of Kalina

Антивирусна аромакомбинация /етеричните масла в борбата с вирусите/

С увеличаването на случаите на коронавирус (COVID-19) и  когато рафтовете с дезинфектанти за ръце, антибактериални кърпички и други лекарства се изпразват, реших да споделя как можем да използваме етерични масла за подобряване на хигиената на ръцете, за повишаване на имунитета и предпазване на дихателната система.

Как етеричните масла могат да предотвратят инфекцията?

Етеричните масла могат да подсилят и подкрепят нашия имунен отговор по два начина:

• чрез пряко въздействие върху бактериите и вирусите
• чрез повишаване на активността на органите и клетките, които се борят с тях

***Въпреки че не са провеждани специфични изследвания на етерични масла за коронавирус, клинично е доказано, че редица масла са ефективни срещу други вируси, включително грип А и В. Следователно е разумно да се предполага, че етеричните масла могат да предлагат някаква форма на защита срещу COVID-19.

Антивирусни етерични масла

Много масла предлагат защита срещу различни видове инфекциозни организми, като бактерии, гъбички и вируси. Маслата, които потенциално ще бъдат най-полезни при сегашния коронавирус, ще бъдат тези с антивирусни свойства.

Според Caddy (1997) следните масла притежават антивирусни свойства:

• босилек
• бергамот
• канела кора
• карамфил
• евкалипт глобул, цитриодора, радиата
• грейпфрут
• лавандула
• лимон
• лайм
• мандарина
• риган
• мента
• смирна
• ниаули
• палмароза
• пачули
• равенсара
• розмарин
• розово дърво
• салвия
• чаено дърво
• мащерка

Използване на етерични масла за антивирусна защита

Използването на етерични масла от горния списък в ежедневието ви може да помогне за изграждането на по-добър имунитет, както и да подпомогне по-бързото възстановяване, ако се разболеете.

Ако нямате опит с ароматерапия или ако нямате нито едно от горните масла, можете да опитате моята  антивирусна комбинация от етерични масла, която е основана на богат опит и много познания.

Антивирусна аромакомбинация

Сместа е вдъхновена от легендата за четиримата френски крадци от XV век, за които се казва, че са ограбили телата на жертви на чума и са се предпазили от зараза с ароматични вещества като розмарин и карамфил.

Сместа съдържа комбинация от етерични масла от розмарин, канела кора, евкалипт, ниаули, лимон, мандарина и карамфил.

Розмаринът има антивирусни и антиоксидантни свойства, а също така е отличен за облекчаване на дишането.

Канелата и карамфилът помагат в борбата с инфекцията, облекчават дишането и успокояват болки.

Евкалиптът и нуаулито са известни със своите антивирусни, имуностимулиращи и деконгестантни свойства, а също така е полезен за облекчаване на умората.

Мандарината и лимон помагат за стимулиране на лимфната система, която играе жизненоважна роля в борбата с инфекцията. Те могат също да помогнат за повишаване на енергийните нива и да повдигнат настроението, когато се чувствате потиснати.

Начини на приложение на антивирусната аромакомбинация:

• в аромалампаа или дифузер – идеален за неутрализиране на вируси, пренасяни във въздуха, и за изграждане на имунитет в дома или работното място. Добавете до 20 к. антивирусно масло (или максимум до 10 к., ако използвате около деца), поне 10 минути три пъти на ден.
• чрез парна инхалация – това е един от най-добрите начини за въздействие с етеричните масла (чрез богатата на кръв лигавица на белите дробове) и за лечение на респираторни инфекции. Напълнете купа с  гореща вода и добавете до 10 к.антивирусно масло. Наведете се над купата с кърпа над главата и вдишайте до 10 мин. ***ако страдате от астма или алергии, като сенна хрема, трябва да се внимава с тези инхалации- започнете с вдишване за 30 сек. и постепенно увеличете до максимум 5 мин., за да няма неблагоприятни ефекти.
• в ароматерапевтичен инхалатор – удобен и винаги с вас; добавете до 40 к. антивирусна аромакомбинация масло във фитила на инхалатора, като внимавате да не попаднете маслото върху кожата Ви. Това е максималното количество масло, което фитилът може да задържи и трябва да издържи до 3 седмици.  Като алтернатива капвайте няколко капки върху кърпичка и вдишвайте през целия ден.
• дезинфектант за ръце – смесете 125 мл гел от алое вера, 5 мл хидролат от лавандула и до 50 к. антивирусно масло . ***ако продуктът е твърде воднист, можете да добавите малко повече гел, за да го сгъстите.

•  масаж –  маслата се абсорбират в кръвния поток през кожата.

!!!Важни указания за безопасност!!!

***За деца под 12 години препоръчвам да използвате маслото само в аромалампа или дезинфектант.
*** Избягвайте контакт с очите и други лигавици.
**Не приемайте вътрешно и не използвайте, ако сте бременна или страдате от епилепсия.

Други начини за повишаване на имунитета:

• Спете достатъчно.
• Пийте много вода.
• Яжте повече храни, засилващи имунитета, като цитрусови плодове, червени чушки, броколи, чесън, джинджифил, спанак и куркума.
• Приемайте добавки с витамин С.
• Умерени физ.упражнения повишава имунитета, но не прекалявайте, тъй като твърде тежките натоварвания може да потиснат имунната система.
• Опитайте се да намалите нивата на стрес, тъй като хормонът на стреса кортизол може да потисне имунната функция.
• Редовен масаж – смята се, че масажът стимулира производството на бели кръвни клетки, които предпазват от инфекция и болести.

***  превод по материали #Baseformula.com